På morgonen kan det fortfarande vara lite halt, med de där luriga isfläckarna som gömmer sig i skuggan och överraskar en när man minst anar det. Men känslan i luften går inte att ta miste på – våren är definitivt på väg nu. Fåglarna låter gladare, solen värmer faktiskt lite mer på kinderna och man får lust att börja planera trädgården igen.
Det är något visst med den här tiden, när vintern sakta släpper taget och man börjar känna livet återvända överallt omkring sig.
I fredags hade vi konferens med jobbet på Stenungsbaden i Stenungsund. Jag hade egentligen tänkt sova över, men vädret var allt annat än inbjudande – dimma och regn hela dagen – så jag bestämde mig för att köra hem emellan istället.
Trots det grå vädret var dagen väldigt givande. Den första föreläsaren var Henrik Whalström, som pratade om ohälsa – ett så viktigt och aktuellt ämne som verkligen förtjänar mer uppmärksamhet och samtal. Hans föreläsning väckte många tankar och reflektioner, både kring arbetslivet och vardagen i stort.
Efteråt blev det lite fika och samtal med kollegorna, och även om jag missade den avslappnade kvällen på hotellet kändes det skönt att ändå få komma hem i tid. En ganska lugn och eftertänksam konferensdag, helt enkelt.
Den andra dagen hölls föreläsningen av Lena Ljungdahl, som tog upp det viktiga ämnet PDV – Pågående dödligt våld. Det var en stark och lärorik genomgång om hur både kropp och sinne påverkas vid hotfulla eller våldsamma situationer, och hur man kan agera på ett tryggt och medvetet sätt. Lena förklarade på ett tydligt och engagerande sätt hur kroppens försvarssystem fungerar, och gav flera konkreta exempel på hur man kan känna igen signalerna och hantera dem i praktiken.
